幼儿园大班健康教案《食物的消化过程》

网上有关“幼儿园大班健康教案《食物的消化过程》”话题很是火热，小编也是针对幼儿园大班健康教案《食物的消化过程》寻找了一些与之相关的一些信息进行分析 ，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

　作为一名老师
，可能需要进行教案编写工作，教案是教学蓝图 ，可以有效提高教学效率 。写教案需要注意哪些格式呢？以下是我整理的幼儿园大班健康教案《食物的消化过程》 
，欢迎大家分享。

幼儿园大班健康教案《食物的消化过程》 1

　 一 、活动背景

　随着人民生活水平的提高，家长为孩子的饮食也越来越富有营养 ，但依然有许多家长抱怨孩子不能好好吃饭
，孩子的健康不能得到保证，原因是许多幼儿有一些不良的饮食卫生习惯 ，如：不吃早饭、大量喝饮料
、吃冷饮、不定时大便等
。为了使孩子们明白食物在体内消化吸收的过程
，养成良好的饮食和卫生习惯，学习保护自己的健康 ，我设计了本次活动。

　 二 、活动目标

　1
、了解人体消化食物的过程 。

　2、养成讲卫生的习惯
。

　3 、初步了解人体奥妙
，对人体感兴趣。

　 三
、活动准备

　多媒体课件、食品 、操作材料人手一份

　 四
、活动过程

　 （一）引起探索兴趣：

　师：我们每天都要吃东西，那么吃下去的食物到哪里去了呢？

　食物在人体中是怎样旅行的 ，经过了哪些地方？

　(第一次完整地看课件整体演示)

　提问：食物的旅行，先经过哪里
，再经过哪里，最后经过哪里？

　（第二次完整地看课件整体演示）

　 （二）通过课件局部演示 ，进一步知道食物旅行的过程
，并初步了解口腔、食管 、胃
、小肠、大肠的作用，提高幼儿的自我保护意识：

　1 、食物旅行的第一站是什么地方？

　食物在我们的口腔里有什么变化？怎么会的呀？

　（引导幼儿在吃食品的过程中 ，相互观察感受）

　2、牙齿的作用真大,我们应该怎样来保护牙齿？

　3
、经过口腔后
，食物到哪里去旅行了，它是通过什么到胃里的？

　（引导幼儿在喝水的过程中 ，感觉食管的作用以及在人体的位置）

　4、食物在胃里
，会发生什么变化？怎么会的呀？（丰富词：蠕动）

　：胃就象一个口袋，胃的蠕动是为了把口袋里食物磨得更细 ， 更烂
，便于人体消化 。

　5 、小朋友想一想，如果这个口袋里装的食物太多了 ，会有什么后果呢？你以前有没有遇到过胃不舒服呀，怎么会的？生活中我们要注意些什么？怎样来保护胃？

　：不要吃太烫的食物
，吃饭要定时定量，饭前饭后都不能做剧烈的运动 ，食品的种类也要丰富
，还不能吃太多的冷饮和零食等等
。

　6
、刚才食物的旅行经过了口腔、食管 、胃
、它又要旅行了，下一站是哪里呢？（引导幼儿了解小肠的作用）

　：小肠就像一个加工厂 ，把食物的营养都吸收了。

　7、最后食物要到哪里去旅行呢？（引导幼儿了解大肠的作用）

　：食物废渣进入大肠
，最后排出人体

　 （三）应用练习：判断食物是在哪里旅行进一步了解口腔 、胃
、小肠的作用

　通过幼儿操作排列，复习巩固食物旅行的过程

　 （四）拓展：激发幼儿爱科学 ，长大探索科学的欲望

　在我们人体
，除了食物的旅行，还有许多秘密 ，只要我们认真学本领
，长大一定能探索到更多的人体秘密 。

　 五、活动结束

　1 、

　2
、

幼儿园大班健康教案《食物的消化过程》 2

　活动目标：

　1、了解各消化器官的功能及食物在人体内消化吸收的过程

　2 、培养幼儿良好的.饮食和卫生习惯，学习简单的自我保护方法

　活动准备：

　1、PPT《食物的消化过程》

　2
、消化图、各消化器官

　3 、健康知识卡片4幅
、两张图卡（√、×） 、糖果消化棋

　活动过程实录

　设计意图:

　现在的孩子在吃饭方面存在许多问题 ，有许多家长抱怨孩子不能好好进餐，孩子的健康得不到保证
，原因是许多幼儿有一些不良的饮食卫生习惯，如：边玩边吃
、暴饮暴食、吃冷饮 、吃零食等
。为了使孩子们了解食物在体内消化吸收的过程 ，养成良好的饮食和卫生习惯
，学习简单的自我保护方法。

　活动过程:

　一
、完整观看PPT,认识各消化器官的名称

　提问导入：上有这么多丰盛的食物，你们想吃吗？吃下这些食物后 ，猜猜他们会到哪里去呢？今天
，有颗小豆子要带我们到消化器官中去旅行，旅行之后我们就会知道吃下去的东西到哪里去了 。

　二、分段观看PPT ，了解各消化器官的功能

　1 、观察——口腔

　提问：①小豆子从哪里进去了？（口腔）

　②放进口腔会发生什么事情？（牙齿嚼碎）

　2
、观察——食道

　提问：①小豆子被嚼碎之后又被挤到哪里去了？（食道）

　②食管长的什么样子的？（细细长长的管子样）

　③食道有什么作用？（输送食物）

　3、观察——胃

　提问：①胃像什么？（口袋）

　②胃有什么作用？（进一步磨碎食物）

　③小豆子在胃里看见什么了？（胃生病了）

　④胃为什么会生病？

　4 、观察——小肠

　提问：①小豆子到哪里去了？（小肠）

　②小肠是什么样子？（弯弯曲曲像个迷宫）

　③小肠有什么作用呢？（吸收食物的营养）

　④小豆子为什么没有从小门出去呢？（没嚼碎）

　5、观察——大肠

　提问：①长得什么样子的呢？（又粗又短）

　②大肠里都有些什么？

　③大肠有什么作用？（存放食物残渣）

　④什么叫残渣？能长时间呆在身体里面吗？

　小结：我们小朋友要定时的排便
。

　三
、分组排图
，巩固各消化器官的作用

　1、帮助幼儿回忆毛毛身体里的消化器官；

　2 、幼儿分组排图，加深印象；

　3
、师幼齐排图 ，找到小豆子的正确旅行路线
，并验证各组排图是否正确。

　四、分为四组，健康知识讨论

　1 、出示四张 ，分别为：喝酒
、多喝白开水、饭前洗手 、吃饭说话,四个小组各讨论一张

　2
、讨论好后，把好的行为贴在√下面
，把不好的行为贴在×下面，每组各判断一张 。

　五、讨论如何保护各消化器官

　1 、口腔——不吃滚烫的东西

　2
、食道——吃饭不说话、以免食物被呛到器官

　3 、胃——少吃冷、硬的食物
、细嚼慢咽、饭后不能马上运动

　4 、小肠——多运动 ，加强小肠吸收能力

　5
、大肠——残渣是脏的东西形成的
，所以饭前便后要洗手

　六、延伸活动：糖果旅行棋（棋谱上是消化器官图）

　好了，老师在教室里为大家准备了糖果旅行棋 ，我们一起回教室去玩吧！

　附故事：

　食物的消化过程

　嗨！大家好！我是一粒小豆子
，含有丰富的营养。今天，我要到毛毛的身体里去旅行一次
。瞧 ，嘴巴已经打开了
，这里就是口腔。哇，毛毛的牙齿可真锋利 ，我的朋友们一下子都变成了碎片 。瞧
，他们都往下走了，一会儿 ，我也会变成碎片往下走
。哎！我怎么整个就被挤下去了。刚离开口腔，我就被挤入了一根细细长长的通道里
，这就是食道 。食道壁很薄，要是遇到鱼刺就可能被刺破 ，在食道中我被一点一点地往下送
。

　我现在来到了一个大口袋里
，这个口袋就是胃。它象一个磨子不停地动 。我的朋友在这里不停地转呀转，磨呀磨 ，变得象浆糊一样
。“哎哟！是谁
，身体硬梆梆的？ ”“是的，胃大哥。”“你怎么整个儿就下来了？
”“是呀 ，我的小主人吃饭太快
，没把我嚼碎，就让我下来了 。”“咦 ，胃大哥
，你身上怎么有伤口呀？你的伤口疼不疼？ ”“那就要怪我的小主人，平时吃东西不注意 ，爱吃的就吃得很多，把我撑得很难受
，他一会儿吃冰冷的冷饮，一会儿又喝滚烫的开水把我搞得够呛
。有时我很想休息一会儿 ，可是我的小主人又要吃零食
，把东西硬塞进来，让我不停地工作。我实在是累坏了 。所以 ，就成了现在这样
，我生病时可难受了。
”

　我又来到了小肠妹妹家，小肠妹妹的家弯弯曲曲有5——7米长 ，边上有许多绒毛
，还有一扇扇小门
。“我是小肠妹妹，欢迎你食物朋友。从我的小门出去就可到达毛毛的全身 ，使毛毛长高
，长胖，给淘淘力量 。”“我也要出去 ，为淘淘做点事
。哎，怎么出不去？ ”

　“喂
，小豆子，到我这里来。
”“好吧 ，你是谁？”“我是大肠姐姐 。 ”“我身边怎么都是脏东西
，他们是谁？要到哪里去
。
”“他们是残渣，他们将被排出体外。”“那我呢？ ”“你也会被排出体外 。
”“那我还没有为毛毛做事
。”“那没办法 ，因为你没被嚼碎
，不能变成营养，被身体吸收。 ”原来我们进入了大肠 ，它短粗短粗的有1.5米
，负责吸收水分，存放残渣 。我出去以后 ，一定要把看到的告诉小朋友
，让他们养成好的饮食习惯，使他们更健康
。

　活动反思：

　活动小结评析

　我上的这堂课是大班的健康活动 ，在选材上非常接近幼儿的生活，具有一定的科学性和趣味性。因此
，孩子们对本次活动很感兴趣 。在活动中，我通过观看视频 、动手操作
、讨论等方式激发了幼儿自主学习的积极性 ，培养了幼儿倾听能力、观察能力 、语言表达能力以及动手操作能力
，充分的调动了幼儿的多种感官；以动静交替的方式，让幼儿了解各消化器官的功能及食物在人体内消化吸收的过程 ，学习了简单的自我保护方法和良好的饮食卫生习惯。整个活动环环相扣
，以层层递进的方式达到了预期的效果
。

　我上的这堂课是大班的健康活动，在选材上非常接近幼儿的生活 ，具有一定的科学性和趣味性。因此
，孩子们对本次活动很感兴趣 。在活动中，我通过观看视频
、动手操作、讨论等方式激发了幼儿自主学习的积极性 ，培养了幼儿倾听能力 、观察能力
、语言表达能力以及动手操作能力
，充分的调动了幼儿的多种感官；以动静交替的方式，让幼儿了解各消化器官的功能及食物在人体内消化吸收的过程 ，学习了简单的自我保护方法和良好的饮食卫生习惯
。整个活动环环相扣，以层层递进的方式达到了预期的效果。

《合理用餐身体棒》大班健康教案

　作为一位无私奉献的人民教师
，总不可避免地需要编写教案，编写教案助于积累教学经验 ，不断提高教学质量 。优秀的教案都具备一些什么特点呢？下面是我整理的吃健康食物大班教案
，仅供参考，大家一起来看看吧
。

吃健康食物大班教案1

　 活动目标：

　1、会区分哪些食品是健康的 ，哪些食品是不健康的
，有意识识别食品包装上的生产日期以及安全标志。

　2 、增强食品健康意识，提高幼儿食品安全自我保护能力 ，培养幼儿良好的饮食卫生习惯 。

　 活动准备：

　PPT课件
。

　 活动过程：

　一、活动导入

　1
、谈话导入：平时你最喜欢喜欢吃什么东西?(教师点击课件一一出示食物的)

　2、小结：你们喜欢吃的东西真是各式各样
，看看老师这里有哪些食物。

　二 、区分健康与不健康食品

　1
、师：食物的种类真的是很多，但食物还可以分成更多的小类别哦 ，我们来看看这里有哪些种类?(一一出示)

　师：哪些食物是健康
，哪些食物是不健康的?

　小结：

　(1)健康食品：水果类，蔬菜类 ，牛奶，豆类
，五谷杂粮 。(吃了有助人体健康的食物)

　(2)垃圾食品：油炸食品，方便面 ，果冻
，蛋糕，烧烤、甜点 ，饼干
，可乐等(吃了对人体有害的食物)

　2 、了解垃圾食品吃了以后对人体会有什么害处

　(1)点击课件请幼儿了解垃圾食品的制作过程，幼儿讨论 ，教师在幼儿讨论的基础上进行小结：在我们喜欢吃的食品中有很多都是垃圾食品
，垃圾食品吃了以后会对我们人体造成一定是伤害……所以，小朋友们要少吃或不吃这样的食物 ，才会健康成长
。

　(2)提问：你还知道哪些垃圾食品?(罐头类食品
，腌制食品，奶油制品 ，话梅和蜜饯类食物)

　教师将幼儿说到的垃圾食品逐一用课件展示，帮助幼儿更多的了解更多的垃圾食品品种。

　三
、认识食品安全标记

　1、提问：除了垃圾食品以外还有什么食品也不能吃?(请幼儿讨论并回答问题)

　2 、请幼儿观看课件(小朋友喝过期牛奶出现肚子痛的画面)

　师：他怎么了?为什么会这样?

　引导幼儿小结：我们购买食品的时候一定要看清楚包装袋上面的食品保质时间
，过期的食品是不能吃的，否则会产生身体不适 ，还可能会发生危险 。

　3
、认识生产日期和安全标记

　教师出示
，请幼儿观察并进行分辨食品袋上的生产日期、保质期及安全标准。

　小结：食品包装袋上的这些标记会告诉我们那些食品是安全的，那些食品是不安全的 ，我们以后购买的时候一定要仔细地看清楚
，还要提醒爸爸 、妈妈不要忘记了看清楚食品的安全标记哦
。

吃健康食物大班教案2

　 活动目标

　1．养成不挑食的习惯。

　2．了解不同食物有不同的`营养 。

　3．能大胆的表述自己的想法
。

　 活动准备

　各种蔬菜
、荤菜、米饭 、水果等模型 、盘子若干。

　 活动过程

　一
、认识各种菜的名称：

　1．老师出示这些模型，提问："你们说一说这些是什么？"

　2．幼儿互相学习 ，认识菜名 。

　二、交流日常生活中的饮食内容
。

　1．老师提问
，幼儿回忆："在这些食物中最喜欢吃什么？为什么？""除了吃刚才你看到的食物外，平时你还吃什么？""你觉得什么东西最营养？"

　2．请幼儿回忆生活中的早餐 、午餐和晚餐中的各类食物："平时吃的早餐
、午餐 ，晚餐吃的东西一样吗？为什么不一样？"

　3．来总结一日三餐的合理搭配。

　三、活动结束

　活动延伸幼儿尝试自己设计一日食谱 。

　作为一位杰出的老师
，通常需要用到教案来辅助教学，教案有助于学生理解并掌握系统的知识
。来参考自己需要的教案吧！下面是我为大家收集的《合理用餐身体棒》大班健康教案 ，希望对大家有所帮助。

《合理用餐身体棒》大班健康教案1

　 教学目标：

　1 、引导幼儿认识到养成良好的饮食卫生习惯的重要性；培养学生对饮食的科学态度 。

　2
、帮助幼儿了解浅显的营养学的知识，知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的营养
。认识到偏食会造成不良的后果。

　3、培养幼儿养成不挑食 、注重营养搭配的良好饮食习惯 。

　 课前准备

　1.录象
、课件

　2.课前把各种菜的卡片贴在黑板上
，用布挡着，准备好快餐盘。

　 教学过程：

　 一.激趣导入
。

　1、小朋友们 ，这堂课我们先来看一组录象（录象：学生排队去食堂 、用餐
、特显饭菜
，轻快的音乐）

　2、这是在哪里？我们食堂里的菜可丰富了，你能叫出它们的名字吗？

　3 、哪些菜是你最喜欢吃的？哪些菜你不喜欢吃呢？为什么不喜欢？

　 二、认识明理。

　1
、你们不喜欢它们 ，可它们是你们身体里不可缺少的朋友呢！你们看
，这是什么？（出示：豆腐、青菜 、西红柿）听听它们的自我介绍吧！

　2
、豆腐、青菜 、西红柿的自我介绍（豆腐：我是又白又嫩的豆腐，是用圆溜溜的黄豆加工而成的 ，既柔软又有弹性
，吃了不会胖，还可以预防心脏病 。我的吃法有一千多种 ，外国人都喜欢我
，一见到我就说OKOK，还夸我是健康食品呢！青菜：小朋友们好 ，我是你们不可少的好朋友青菜，瞧我这绿绿的裙子
，不光好看，还含有丰富的维生素
、叶绿素和人体必需的微量元素 ，谁要是不喜欢我
，会影响消

　化、皮肤开裂的，快来和我做好朋友吧！番茄：我有两个名字 ，大名叫西红柿
，小名叫番茄，我是蔬菜中长得最漂亮的一个 ，我的本领可大着哩！我含有很多水分 、糖分和维生素
，人们喜欢把我当成水果来吃，我可以防治牙齿出血
、皮肤病、退高烧 ，还可以美容呢！）

　3 、小结：听了它们的介绍
，你们愿意做他们的好朋友吗？是呀，我们要跟它们做好朋友
。有些小朋友不喜欢吃荤菜 ，比如说鱼
、肉等都不要吃，这个也不好
，因为它们含有丰富的脂肪和蛋白质，身体里也是不可缺少的。所以我们吃东西要注意荤素搭配 。

　 三、深化理解
。

　1 、如果平时不合理用餐 ，对你的身体是不利的。你们瞧！

　（1）（出示胖子）这个小朋友长得怎么样？越胖越好吗？为什么？（行动缓慢
，做了一点儿事就气喘吁吁，跳跃运动都做不起来 ，还容易生病
，太胖了还会影响智力）哎呀，怪不得 ，很多小胖墩要减肥 。怎样才能苗条一点？（锻炼、少吃肉
、多吃蔬菜）

　（2）（出示：瘦子）这个小朋友长得怎么样？他为什么这么瘦？他的表情怎么样？（不开心）你从哪看出他不开心？是呀
，身子长得瘦瘦的，就像一根豆芽
。想想 ，他为什么不开心？你看他长得面黄肌瘦
，一点儿也没有精神，一副病态。

　（3）最近 ，他又发现（出示有声：我的牙经常出血）老师请你们当个小医生，能给他治治病吗？当然
，吃药也能治好，但食物也很重要 。吃哪些食物也能帮他

　治病？给她一些建议
。是呀 ，多吃蔬菜和水果
，增加维生素C，牙齿出血的毛病肯定会好的。

　（4）不过 ，他还是很痛苦
，因为（出示：我经常便秘 。）什么叫便秘？哪些小朋友也便秘过？有什么感觉？后来怎么办的？除了吃药以外，在食物上注意些什么？对呀 ，多吃水果香蕉、杂粮 、蔬菜就没有这个痛苦了。看来
，这个小朋友的确要不挑食，不偏食 ，增加各种营养
，这样身体才能长得棒！

　2
、为了让我们小朋友身体长得棒棒的，学校里的营养师不仅在菜上动了一番脑筋 ，而且在粮食的品种上想得非常周到
。小朋友们经常说一首儿歌的，夸我们食堂里早餐品种多
，谁会唱啊？（儿歌：星期一红豆粥，星期二绿豆粥 ，星期三糯米粥
，星期四麦片粥，星期五八宝粥。早餐品种真正多 ，小朋友吃得真欢乐！） 3、怪不得
，咱们小朋友长得多健康多有精神呀！你们看看，我们教室里哪个是健康小子？一起把他们请出来！（音乐 、鼓掌 ，健康女孩）跟大家说说
，你们怎么长得这么健康？个个都是健康宝宝！大家可要向他们学习哦！通过这节课的学习，杨老师相信 ，小朋友们以后一定会合理用餐身体棒！（出示课题）是吗？

《合理用餐身体棒》大班健康教案2

　 教学目标：

　1
、引导幼儿认识到养成良好的饮食卫生习惯的重要性 。

　2、培养幼儿对饮食的科学态度
。

　3 、帮助幼儿了解浅显的营养学的知识
，知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的营养。

　 教学准备：

　1
、录象、课件

　2 、课前把各种菜的卡片贴在黑板上，用布挡着 ，准备好快餐盘 。

　 教学过程：

　一
、激趣导入
。

　1、小朋友们，这堂课我们先来看一组录象（录象：学生排队去食堂 、用餐、特显饭菜
，轻快的音乐）

　2
、这是在哪里？我们食堂里的菜可丰富了，你能叫出它们的名字吗？

　3、哪些菜是你最喜欢吃的？哪些菜你不喜欢吃呢？为什么不喜欢？

　二 、认识明理。

　1
、你们不喜欢它们 ，可它们是你们身体里不可缺少的朋友呢！你们看
，这是什么？（出示：豆腐、青菜 、西红柿）听听它们的自我介绍吧！

　2
、豆腐、青菜 、西红柿的自我介绍（豆腐：我是又白又嫩的豆腐，是用圆溜溜的黄豆加工而成的 ，既柔软又有弹性
，吃了不会胖，还可以预防心脏病 。我的吃法有一千多种 ，外国人都喜欢我
，一见到我就说OKOK，还夸我是健康食品呢！青菜：小朋友们好 ，我是你们不可少的好朋友青菜
，瞧我这绿绿的裙子，不光好看 ，还含有丰富的维生素
、叶绿素和人体必需的微量元素，谁要是不喜欢我
，会影响消化、皮肤开裂的，快来和我做好朋友吧！番茄：我有两个名字 ，大名叫西红柿
，小名叫番茄，我是蔬菜中长得最漂亮的一个 ，我的本领可大着哩！我含有很多水分 、糖分和维生素
，人们喜欢把我当成水果来吃，我可以防治牙齿出血
、皮肤病、退高烧 ，还可以美容呢！）

　3 、小结：听了它们的介绍
，你们愿意做他们的好朋友吗？是呀，我们要跟它们做好朋友
。有些小朋友不喜欢吃荤菜 ，比如说鱼、肉等都不要吃
，这个也不好，因为它们含有丰富的脂肪和蛋白质 ，身体里也是不可缺少的。所以我们吃东西要注意荤素搭配 。

　三
、深化理解
。

　1、如果平时不合理用餐，对你的身体是不利的。你们瞧！

　（1）（出示胖子）这个小朋友长得怎么样？越胖越好吗？为什么？（行动缓慢
，做了一点儿事就气喘吁吁，跳跃运动都做不起来 ，还容易生病
，太胖了还会影响智力）哎呀，怪不得 ，很多小胖墩要减肥 。怎样才能苗条一点？（锻炼 、少吃肉
、多吃蔬菜）

　（2）（出示：瘦子）这个小朋友长得怎么样？他为什么这么瘦？他的表情怎么样？（不开心）你从哪看出他不开心？是呀
，身子长得瘦瘦的，就像一根豆芽。想想 ，他为什么不开心？你看他长得面黄肌瘦
，一点儿也没有精神，一副病态
。

　（3）最近 ，他又发现（出示有声：我的牙经常出血）老师请你们当个小医生
，能给他治治病吗？当然，吃药也能治好 ，但食物也很重要。吃哪些食物也能帮他治病？给她一些建议 。是呀，多吃蔬菜和水果
，增加维生素C，牙齿出血的`毛病肯定会好的
。

　（4）不过 ，他还是很痛苦
，因为（出示：我经常便秘。）什么叫便秘？哪些小朋友也便秘过？有什么感觉？后来怎么办的？除了吃药以外，在食物上注意些什么？对呀 ，多吃水果香蕉、杂粮 、蔬菜就没有这个痛苦了 。看来
，这个小朋友的确要不挑食，不偏食 ，增加各种营养
，这样身体才能长得

　2
、为了让我们小朋友身体长得棒棒的，学校里的营养师不仅在菜上动了一番脑筋 ，而且在粮食的品种上想得非常周到
。小朋友们经常说一首儿歌的
，夸我们食堂里早餐品种多，谁会唱啊？（儿歌：星期一红豆粥 ，星期二绿豆粥，星期三糯米粥
，星期四麦片粥，星期五八宝粥。早餐品种真正多 ，小朋友吃得真欢乐！）

　3、怪不得
，咱们小朋友长得多健康多有精神呀！你们看看，我们教室里哪个是健康小子？一起把他们请出来！（音乐 、鼓掌 ，健康女孩）跟大家说说
，你们怎么长得这么健康？个个都是健康宝宝！大家可要向他们学习哦！通过这节课的学习，杨老师相信 ，小朋友们以后一定会合理用餐身体棒！（出示课题）是吗？

　 教学反思：

　现在的独生子女已经成为一个普遍的现象
，父母在给他们提供丰富的物质环境的同时也纵然他们不良习惯的养成，比如说：偏食
、挑食等 ，我设计的这节活动就是让幼儿明白合理的膳食对自己的身体的好处
，今天的幼儿就是明天的人才，如果我们的国民身体素质不好 ，那么在良好的教育都会让我们这个民族明天一败涂地，所以对孩子的良好身体素质的养成是我们每一个幼儿老师的责任 。

《合理用餐身体棒》大班健康教案3

　 活动目标

　1、引导幼儿认识到养成良好的饮食卫生习惯的重要性；培养学生对饮食的科学态度
。

　2 、帮助幼儿了解浅显的营养学的知识
，知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的营养。认识到偏食会造成不良的后果 。

　3
、培养幼儿养成不挑食、注重营养搭配的良好饮食习惯
。

　4 、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。

　5、初步了解健康的小常识 。

　 活动准备

　1
、录象、课件

　2 、课前把各种菜的卡片贴在黑板上 ，用布挡着
，准备好快餐盘。

　 活动过程

　一
、激趣导入
。

　1、小朋友们，这堂课我们先来看一组录象（录象：学生排队去食堂 、用餐
、特显饭菜 ，轻快的音乐）

　2、这是在哪里？我们食堂里的菜可丰富了
，你能叫出它们的名字吗？

　3 、哪些菜是你最喜欢吃的？哪些菜你不喜欢吃呢？为什么不喜欢？

　二
、认识明理。

　1、你们不喜欢它们，可它们是你们身体里不可缺少的朋友呢！你们看 ，这是什么？（出示：豆腐 、青菜
、西红柿）听听它们的自我介绍吧！

　2、豆腐 、青菜、西红柿的自我介绍（豆腐：我是又白又嫩的豆腐
，是用圆溜溜的黄豆加工而成的，既柔软又有弹性 ，吃了不会胖
，还可以预防心脏病 。我的吃法有一千多种，外国人都喜欢我 ，一见到我就说OKOK，还夸我是健康食品呢！青菜：小朋友们好
，我是你们不可少的好朋友青菜，瞧我这绿绿的裙子 ，不光好看
，还含有丰富的维生素
、叶绿素和人体必需的微量元素，谁要是不喜欢我 ，会影响消化、皮肤开裂的
，快来和我做好朋友吧！番茄：我有两个名字，大名叫西红柿 ，小名叫番茄
，我是蔬菜中长得最漂亮的一个，我的本领可大着哩！我含有很多水分 、糖分和维生素 ，人们喜欢把我当成水果来吃
，我可以防治牙齿出血
、皮肤病、退高烧，还可以美容呢！）

　3 、小结：听了它们的介绍 ，你们愿意做他们的好朋友吗？是呀，我们要跟它们做好朋友
。有些小朋友不喜欢吃荤菜
，比如说鱼
、肉等都不要吃，这个也不好 ，因为它们含有丰富的脂肪和蛋白质
，身体里也是不可缺少的。所以我们吃东西要注意荤素搭配 。

　三、深化理解
。

　1 、如果平时不合理用餐，对你的身体是不利的。你们瞧！

　（1）（出示胖子）这个小朋友长得怎么样？越胖越好吗？为什么？（行动缓慢 ，做了一点儿事就气喘吁吁
，跳跃运动都做不起来，还容易生病 ，太胖了还会影响智力）哎呀
，怪不得，很多小胖墩要减肥 。怎样才能苗条一点？（锻炼
、少吃肉、多吃蔬菜）

　（2）（出示：瘦子）这个小朋友长得怎么样？他为什么这么瘦？他的表情怎么样？（不开心）你从哪看出他不开心？是呀 ，身子长得瘦瘦的
，就像一根豆芽
。想想，他为什么不开心？你看他长得面黄肌瘦 ，一点儿也没有精神，一副病态。

　（3）最近
，他又发现（出示有声：我的牙经常出血）老师请你们当个小医生，能给他治治病吗？当然 ，吃药也能治好
，但食物也很重要 。吃哪些食物也能帮他治病？给她一些建议
。是呀，多吃蔬菜和水果 ，增加维生素C
，牙齿出血的毛病肯定会好的。

　（4）不过，他还是很痛苦 ，因为（出示：我经常便秘 。）什么叫便秘？哪些小朋友也便秘过？有什么感觉？后来怎么办的？除了吃药以外
，在食物上注意些什么？对呀，多吃水果香蕉 、杂粮
、蔬菜就没有这个痛苦了。看来 ，这个小朋友的确要不挑食
，不偏食，增加各种营养 ，这样身体才能长得棒！

　2、为了让我们小朋友身体长得棒棒的，学校里的营养师不仅在菜上动了一番脑筋
，而且在粮食的品种上想得非常周到
。小朋友们经常说一首儿歌的，夸我们食堂里早餐品种多 ，谁会唱啊？（儿歌：星期一红豆粥
，星期二绿豆粥，星期三糯米粥 ，星期四麦片粥
，星期五八宝粥。早餐品种真正多，小朋友吃得真欢乐！）

　3 、怪不得 ，咱们小朋友长得多健康多有精神呀！你们看看
，我们教室里哪个是健康小子？一起把他们请出来！（音乐、鼓掌，健康女孩）跟大家说说 ，你们怎么长得这么健康？个个都是健康宝宝！大家可要向他们学习哦！通过这节课的学习
，杨老师相信，小朋友们以后一定会合理用餐身体棒！（出示课题）是吗？

　 活动反思

　现在的独生子女已经成为一个普遍的现象 ，父母在给他们提供丰富的物质环境的同时也纵然他们不良习惯的养成，比如说：偏食
、挑食等
，我设计的这节活动就是让幼儿明白合理的膳食对自己的身体的好处，今天的幼儿就是明天的人才 ，如果我们的国民身体素质不好
，那么在良好的教育都会让我们这个民族明天一败涂地，所以对孩子的良好身体素质的养成是我们每一个幼儿老师的责任 。

关于“幼儿园大班健康教案《食物的消化过程》”这个话题的介绍 ，今天小编就给大家分享完了
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